朝ごはん＊カレンダー＊朝ご飯　

marimekko（マリメッコ）　
　ワンタッチ自動開閉式　折りたたみ傘


いや〜な梅雨時期ですね。
外出する時　雨が振るのか？降らないのか？？　傘はいるのか？いらないのか？
そんな日はたいてい折りたたみ傘を持参します。

折りたたみ傘って、開くのに時間がかかる！！
しかも、片手が荷物でふさがってる！！なんて時　この傘が
とっても便利＆かなり重宝しています。

この傘は↓のボタンを押すと　自動で開いたり。閉じたり。するんです。

そして折りたたみ傘を選ぶもう1つのポイントは柄の部分が『し』になってる事！！！
これ重要！！
ちょっとしたところに　引っ掛けられるし便利です。



ちなみに、このmarimekkoの傘に出会う前まで使用していた折りたたみ傘↓も　
もちろん柄の部分は『し』です。
でもこの傘は自動開閉式ではありません・・・（悲）


ここ数日は、晴れの日が続く関西！もう梅雨明けなのかな？
そろそろ傘の出番も少なくなって来る頃かな〜。

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ベーグル＆ミックスジュース＆フルーツ


【今日のメニュー詳細】
・ベーグル　＊＊＊　H&Lのプレーンベーグル
・フルーツ　＊＊＊　バナナ・みかん・グレープフルーツ・マンゴー
・ミックスジュース　＊＊＊　牛乳に↑のフルーツを入れバーミックスで。


【今日のこだわり】
今朝のミックスジュースの中身は、プレートに盛り付けたフルーツ
バナナ・みかん・グレープフルーツ・マンゴーをバーミックスでジュースに。
ミックスジュースだけでも、結構お腹いっぱいになります。


【今日の豆知識】
「朝のフルーツは金」　とよく言いますよね。
フルーツには　ビタミン・ミネラル、エネルギーの源『ブドウ糖』が含まれています。
フルーツを摂取する事で、睡眠中に失われた、これらの栄養を朝に補給をする。
なのでフルーツを食べるなら、朝ですよ〜！！


【今日のつぶやき】
↓今朝最初に撮った朝ごはんの写真。TOP↑の写真と違うのがわかりますか？

『あ。ミックスジュースを撮り忘れてる』
と思い、写真を取り直そうとしたら、主人がもう朝ごはんを食べ初めていたの。
なので、TOPの写真はベーグルが食べられ始めてるんです・・・（笑）

出張の多い主人は今日も東京へ。（出張先の大半は東京）
一番多い時は、週3日東京！しかも日帰り。（←さすがに　しんどそうだった）
もう、東京に住んじゃえばいいのに！なんて、訳にもいかないか（笑）

今日も満腹。ごちそうさま。
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