そば＆かぼちゃの煮物
【今日のこだわり】
そばに貝割をあしらってみました。
かいわれのピリッとした辛さがいいですね。
【今日の豆知識】
そばには、ビタミンB1＆B2が豊富。
ビタミンB1は『疲労回復』効果があり、
不足すると、イライラや食欲不振の原因にもなるんですよ。
【今日のつぶやき】
今朝も朝ごは完食できず・・・。（この写真のそばの量1玉ないんですけど）
なんだか主人の体調が不調。
夏バテかな。大丈夫かな。ちょっと心配。
頑張って！
今日も満腹。ごちそうさま。
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遊びに来てくれて ありがとうございました♪
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最後まで読んでくださって ありがとうございました！
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ビタミンB1は『疲労回復』効果があり、
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今朝も朝ごは完食できず・・・。（この写真のそばの量1玉ないんですけど）
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