朝ごはん＊カレンダー＊朝ご飯　

朝　MENU 　　
*冷製アスパラのすり流し　（かつお出汁をしっかりきかせています）
*ドライフルーツのパン

＊＊＊　＊　＊＊＊
実はこのすり流しは、昨日の夕飯にするつもりで作ったのですが
主人と外食する事になったため、このスープがそのまま残ってしまったの

なので、朝ごはんに頂きました

私は昨夜少し食べ過ぎ＆飲み過ぎで、今朝は胃もたれ気味だったので
胃にとっても優しい朝ごはんになりました(笑)

主人はと言うと・・・・

『朝ごはん何食べる？』と言う私の問いに
『・・・うーん・・・　スープと・・・パン・・・』と答える主人

え？和風の汁物と、パンを一緒に食べるの？
しかも、昨日焼いたパンはドライフルーツたっぷりの甘めのパン




きっと寝ぼけているに違いない
主人はアスパラのスープを洋風の味付けと間違っているに違いない


主人のリクエストと通り
冷製アスパラのすり流しと、ドライフルーツのパンを食卓へ
寝ぼけ眼で、パクパク食べる主人

しばらくして・・・

『この２つの組み合わせは、うーん。合わないな(笑)』ですって！(笑)



今日も満腹。ごちそうさま。
　　


　
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訪問もなかなかできなくて、ごめんなさい

朝　MENU 　　
*ピンク･グレープフルーツ　1個分
*青汁　（私の青汁）



＊＊＊　＊　＊＊＊
昨日からダウンです
と、言ってもダウンしたのは私ではなく主人

グレープフルーツと青汁で朝からビタミンや栄養はバッチリ！
明日には回復するかな〜


今朝も『まろやかケール』飲む？って聞くと　思いっきり首を横にふる主人(笑)
どうやらこの青汁は、いわゆる、青汁の味らしく
青汁が日課の主人も飲みにくいらしい・・・
（まろやかケールのお話は　⇒　こちら）


わたしは、今まで飲みやすい青汁しか飲んだ事ないから
この『まろやかケール』を飲むのが少々怖いわ
てか、飲まないな・・・絶対(笑)


では、皆様も体調を崩さないで下さいね
良い週末をお過ごしください！




今日も満腹。ごちそうさま。
　　


　
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MENU 　　
*りんご　1/2こ
*バナナ　１本
*カスタードデニッシュパン（市販のもの）


＊＊＊
久々に朝ごはん写真に青汁を写してみました＾＾

以前にもお話しましたが、主人の日課　『毎朝食後の青汁』

100％フルーツジュースを用意した日も
牛乳を用意した日も
コーヒーを用意した日も
大好きな紅茶を用意した日も

朝食後は必ず青汁を飲む主人なのです





先日　なにやらお届けものが・・・





もしかして・・・







やっぱり〜　青汁か〜

そう言えば、ネットで注文したからね　と嬉しそうに言ってた主人。


私は・・・毎日青汁飲まないの
野菜不足かな〜と思うときに『葉っぱのミルク』を牛乳で時々飲むくらい
（この葉っぱのミルクは、抹茶ミルクみたいで美味しいの）


でも・・・まさかこんなに『葉っぱのミルク』を注文してたとは・・・
一緒に青汁を飲もう！と言うことか？！
それは、遠慮しとくわ〜


＊＊＊
今日はなんだか雨降りそうな天気
今日は夜まで終日外出なのに〜！
雨が降りませんように〜！！


今日も満腹。ごちそうさま。

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メニュー詳細　　
*豆乳青汁


＊＊＊
別に、今流行の『豆乳ダイエット』をしてる訳じゃないですよ
そろそろ主人に真剣にダイエットしてもらいたいけど・・・(笑)

今朝は『朝ごはんいらない』って主人に言われたので
日課の青汁だけになりました。
いつもみたいに青汁を水で割るのも・・・と思い、豆乳を使用！
豆乳は腹持ちもいいしネ

朝ごはんがいらなかった理由は、二日酔い！
昨夜、それはそれはご機嫌＆ベロベロで12時過ぎに帰宅(笑)
この調子だと「朝ごはんいらない」って言うだろうな〜と思ってたら
案の定・・・


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【メニュー詳細】
*ラブレ　ヨーグルト
*パイナップル


【つぶやき】
昨日の我が家　ＰＣが使えず（泣）
その原因は　どうやら私。　ひぃ〜っ。


＊＊＊
パイナップルの皮でパイナップルボートを作ろうと思ってたのですが
普通にパイナップルの皮を剥いてカット＾＾
とっても熟れてておいしい♪


最近なんだか　↓こんなニュースが多い（今朝の朝刊より）


私が仕事をしてた時も、たくさんの非正社員がいました。
私としている仕事も同じ、もちろん残業だってする。
では、私と何が違うのか？！

それは、正社員か非正社員という違いだけ

それだけの違いなのに
している仕事はほとんど同じなのに

字面にしてしまえば、正社員と非正社員
たった一文字しか違わないのにな


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【メニュー詳細】
*王林　1/2個
*青汁
*うこん


【つぶやき】
今朝の主人・・・二日酔いの朝ごはん
そろそろ忘年会シーズン？！　
いやいや、それはまだ早い。

二日酔いの朝ごはんの食後はもちろん・・・コレ↓

もう写真いらない？？
でも一応撮影したし・・・見ます？

ウコンの力！



実は私、今朝は主人が絶対に『朝ごはんいらない』って言うと思って
青汁だけ用意しようと思ってたの・・・
昨日かなり飲んでたっぽいし。

そしたら

『りんご食べる』と言う主人。

え？まじで？食べれるんだ
って事で、慌ててリンゴをむきました(笑)


いつも、朝ごはんを食べろ〜。食べろ〜。
と言ってる私なのに。
ゴメンネ・・・反省。


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昨日の答えもこちら↓↓(笑)

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【今朝のメニュー】
カフェオレ
（しつこく、しつこく　花もフレームインしてます＾＾）

【今日のつぶやき】
今朝は食欲なし・・・。夜中にポテチ食べちゃって　ちょっと胃もたれ気味。
その理由は・・・

昨夜、9月13日、14日、15日先行公開の映画『Wanted』を見てきました！
主人と久々のレイトショーでの映画デートでした♪

夕飯食べて、映画館へGO♪　『Wanted』観終わったのが22：30頃。
R-15の映画を観終わって、さすがに興奮気味の私たち！全然まだ眠くない！
（それにしても、Angelina Jolieは、やっぱりキレイでスタイル抜群だわ〜。）
って事で家に帰ってからDVD観賞開始！
最近ハマっているDVD『Prison Break』を明け方まで見続けてしまった・・・
その間、ソファーでポテチをボリボリ・・・カウチポテト状態！（←あれ？今時言わない？！）

そんな訳で、今朝は食欲がありませんでした(笑)


いつも楽しいコメント＆応援ポチ　ありがとうございます。
★☆★　昨日いただいたコメントの（今日はこちらで）お返事です　★☆★　

★sakura108様
私ね・・・『西海』を、にしうみってずっと読んでたの(笑)　はずかし〜＾＾

★ロッキン様
4軒はしごって、私たち新橋のサラリーマンか？！って感じですよネ・・・(笑)

★JUNA様
やっぱり4軒は驚きですよね…ぷぷぷ。　銀チョコ無性に食べたくなりますよね〜！

★よい子様
はしごしませんか〜？！　食後or食前に夫婦でまったりBARとか是非！！＾＾

★Kay様
そうなんです！チョココーティングにクリームサンド！懐かしいでしょ〜＾＾

★poohの嫁様
ほんと、タケウチのは午前中に行かないと、ほとんどなくなっちゃうんですよ！！

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二日酔いの朝　再び・・・

【今日のメニュー詳細】
豚汁　＊＊＊　にんじん・玉ねぎ・じゃがいも・豚バラ・青ねぎ
ミニおにぎりの具　＊＊＊　昆布の佃煮


【今日のつぶやき】
はい。今日も二日酔い。　ウコン飲んで頑張って！！
主人のリクエストに答え、今日も豚汁です。



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いつも楽しいコメント＆応援ポチ　ありがとうございます。
★☆★　昨日いただいたコメントのお返事です　★☆★　

と、言いたいのですが、お返事は明日まとめてさせてください！！
本当にごめんなさい。
とりあえず、今から　皆様のブログに応援ポチをしに行きます！！！


追記
今、皆様のブログに応援ポチをしてきました〜！！
（ダブルポチ、トリプルポチ・・・全てポチしました！！）
皆様のランキングポイントのアップの貢献ができたかな〜？！　うふふ＾＾

皆様からコメントを頂いてるのに、私は皆様のブログにコメントを残せず
本当にすみません！

フルーツプラトー


今日のメニュー
・豊水
・ピオーネ
・無花果


今日のつぶやき
夏休みに訪れた、佐賀県　伊万里で果物を購入してきました。
（夏休みの旅日記も、近日中にアップ予定です）
↑すべて　佐賀県・伊万里産の果物です♪（地方発送もしてました）

↑写真では伝わりづらいんですけど、この豊水かなりデカイんです！
何にたとえようかな・・・
アメフトのボールくらい（形が違うし、よけい分かりにくいか。）
うーん　　とにかく大きいんです（笑）

豊水もピオーネも糖度が高く、とっても甘くて美味しい♪
今朝も、相変わらず食欲のない主人も『美味しい。甘い。』とパクパク
食べてました。

料亭気分で、無花果は天ぷらにして食べるつもり♪
フフフ。楽しみなり〜！

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ブロッコリー＆チーズスープ



【今日のこだわり】
参考にしてる本は、ブルーチーズを使用していましたが、軽めのカッテージチーズに変更。
本では、キレイにフランスパンがスープに浮かんでいますが
私のは、カッテージチーズの重みにパンが沈んで、かすかにパンがのぞいています・・・(笑)
チーズののせすぎ？



【今日のつぶやき】
昨日は接待でお酒をたくさん飲んで、遅くに帰宅した主人。
もちろん、今朝は二日酔い。
そんな主人には、野菜のスープ！　スープの濃度を軽めにして、のど越しをよくしまた。
今日1日頑張れば、明日からは週末だ〜！
頑張れ　主人！！

今日も満腹。ごちそうさま。
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SOYクリスプ＆フルーツグラノーラ



【今日のこだわり】
題名の通り・・・2種類のシリアルの融合〜★


【今日のつぶやき】
まずはじめに・・・
ここしばらく　ブログの更新をお休みしてしまって　ごめんなさい！

PCを開く事もできないくらい忙しい日もあたっり、お出かけの日々で･･･（←言い訳です）
もちろん　お休みしていた間も朝ごはんはしっかり食べていました。
写真も撮ったりしていたんだけど・・・ただブログのアップができずだったんです。
その間ブログに　ご訪問いただいた皆様には　感謝感謝　です。
ありがとうございます。

で、久々の再開の朝ごはんが『シリアル』だけって・・・（笑）

今日も満腹。ごちそうさま。
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遊びに来てくださって　ありがとうございました♪

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最後まで読んでくださって　ありがとうございました！
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ビワ＆ゴールドキウイ＆
　　　SOYクリスプ＆飲む酢



【今日のこだわり】
ビワをたくさんいただいたので、早速朝ごはんにいただきました。



【今日の豆知識】
＊びわの保存方法

風通しの良い涼しい場所で常温保存。
ビワは長期間の保存ができないので、早めに食べるのが良い。
冷蔵庫で冷やす時は、食べる2〜3時間前に冷やしておくのがBETTER!!
冷やし続けてると変色して味が落ちる。


【今日のつぶやき】
今日は食欲がなかった・・・。
実は、SOYクリスプは食べれず、フルーツと飲むマンゴー酢のみ。

なぜなら、昨晩飲みすぎ＆食べすぎで胃がもたれているから。
でも、二日酔いって訳じゃないんです。


昨日は珍しく主人の帰宅が早かったので、『寿司食べたい！』って事で
行きつけの店へ行く事に。

オーナーや、板長さんと話してたら『店に今日柔道の鈴木桂治来るよ』って言われ
少し興奮！！でも、鈴木選手もなかなか来ないし、
私達もお腹もいっぱいだし、長居するわけにもいかなし、もう帰ろうかと思ったら。
『あと20分くらいで来るから居ときなよ！生ビールごちそうするわ』ってオーナー言われ
ビールを飲みながら、オーナーと話してたら・・・

来ました！鈴木桂治さん御一行！

めちゃくちゃ良い人！かっこいい！素敵な鈴木桂治さん！！
オーナーの粋な計らいで、握手＆写真、最後にはサインまで頂いちゃった★


鈴木桂治さん御一行　が帰った後も、
『まだ飲めるやろ？ビールごちそうするわ！飲んでいきーー』と・・・。
私達は一体何時間いてたのだろう(笑)
それにしても　大興奮の夜でした。
なんてったて北京オリンピック　
日本代表選手団　主将　鈴木桂治選手
にお会いできたんですから！！　　　オリンピック詳細ニュース　⇒　JOC ニュース

オーナー＆板長さん　いつもありがとーーーー！
近々　またお邪魔しま〜す！

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フルーツ盛り合わせ＆アーモンド


【今日のこだわり】
以前の朝ごはん日記でも紹介しましたが、
アーモンドは　天然サプリ　とも呼ばれていて非常に栄養価が高いんです。
アーモンドの詳細は　⇒　カリフォルニア・アーモンド協会

【今日のつぶやき】
時間があったので　フルーツカッティングで遊んでみました♪

タイトルに『料理名』を入れようか、それとも『日付』を入れようか？？
ここ2日入れ替えたりしてフォーマットがバラバラでごめんなさい。
どうすれば、見やすいブログになるのかな・・・とまだまだ模索中。

こんな　みりねんのブログですが、これからも宜しくお願いします！！

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6月4日＊朝ごはん


【今日のこだわり】
このミックス・ジュース　その名の通り
とっても濃厚で、まさに　食べるジュース　なんです。
使用した果物は　⇒　バナナ・リンゴ・オレンジ・みかんの缶詰

【今日のつぶやき】
今日はかなり朝早く出勤して行った主人。昨日の帰宅もほぼ終電。
起きぬけも、ちょっと疲れてる感じ・・・。（頑張れ！主人）
さすがに　朝早くからしっかり朝ごはんは無理だなぁ〜って事で
ミックス・ジュースを作りました。（バーミックスで簡単にできます）
ジュースにする事で、結構たくさんの果物を食べれるんですよ。

ＯＬ時代によく行った『オフィシナデル・カフェ』の
ミックス・ジュースが久々に飲みたくなっちゃった。
↑
これこそまさに、つぶやきですね・・・(笑)

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ラブレ


【今日のつぶやき】
二日酔いで食欲全くゼロの主人。
でも何とかして食べさせようとする私。

その結果　　⇒　口にしたものは『ラブレ』

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フルーツグラノーラ
【今日のメニュー詳細】
・カルビーのフルーツグラノーラ


【今日のつぶやき】
なんだか今にも雨が降りだしそうなお天気
外はどんより暗く、写真も暗めです。
しかも今日は和食器を使ったため、さらに暗い写真に…トホホ。
白い食器にすればよかったなぁ。

今日も満腹。ごちそうさま。
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フルーツグラノーラ
【今日のメニュー】
・フルーツグラノーラ　＊＊＊　カルビーのフルーツグラノーラ



【今日のつぶやき】
今朝は食後にウコンの力の飲んでいた主人。そう言えば昨日の朝も飲んでいたなぁ。

飲み会の前にコンビニとかでウコンの力　ウコンエキスドリンクを購入できない時に
すぐに飲める用に、主人の財布に入れている常備品？
それって…いつでも飲み会に行く準備万端って事？？！！

【今日の朝ごはんに関係ないよ】
今日はブログの更新がかなり遅くなりました。
その理由は　⇒　洗濯に時間がかかったからなんです。
洗濯物を取り出すと・・・あれ？なんか小さなホコリ？ほこりじゃないな？？
ホコリではなく洗濯物の中に　ティッシュ　が混ざっていたんです。
犯人はもちろん主人!!!!
も〜　最悪!!　

今日も満腹。ごちそうさま。
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おにぎり＆濃い日本茶
【今日のメニュー】
・おにぎり　＊＊＊明太子
・日本茶　＊＊＊　ちょっと濃いお茶で目覚めスッキリ


【今日のつぶやき】
今週月〜金の内　飲み会が4日とハードな日々が続く主人
なので今日はちょっと濃い目のお茶を入れました。
目覚めはスッキリしたのかなぁ。

今日も満腹。ごちそうさま。
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ザボン・ジューシー柑・しらぬい
【今日のこだわり】
左　ザボン　（とっても　でかい）
中　ジューシー柑　（グレープフルーツくらいの大きさ）
右　しらぬい
・無農薬なので見た目はちょっと悪いけど　どれも美味しい柑橘たち。

【今日のつぶやき】
ザボンがでかい！どれくらいでかいかと申しますと
フリスクよりでかい！食べごたえもあり。とっても美味しい!!!
今日の朝ごはんは　柑橘祭　ってことで。
しらぬいは　ことのほか甘くて美味。
しらぬい　⇒　ザボンの順番で食べると、ザボンがかなりすっぱく感じてしまい涙もの。
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